作者: MARK KWOK

　　春為風令，風為六淫之首，故春季最多人患上感冒。感冒乃為「百病之首」。最近天氣驟變，春行冬令，乍暖還寒，由於溫差大，濕度高，故患上感冒的朋友非常普遍。由於香港人口擠逼，最容易互相傳染，而且香港人工作繁忙，患上感冒一般都不請假，這種勤奮拼搏的精神，是香港得以成功的要素之一。不過，老實說，這亦是環境所逼所致吧！有病誰不希望休息呢？但是休息一天，損失不菲，生活程度高，惟有「死頂」，頭昏腦脹，鼻涕直流，隨隨便便拋幾粒成藥入口就算了。身體強壯的還好，身體稍差的，容易引致「外感傳裏」及其他併發症和繼發症。誰說感冒是小事？這病其實是可大可小的呢！

　　傳統醫學認為時行感冒與四時六氣失常有關：如風、寒、暑、濕、燥、火出現非其時而有其氣的反常情況，以致人體不能適應這種變化時，就會引起感冒的發生，一般分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、虛人感冒等等。

　　春行冬令，感冒普遍屬風寒感冒，症狀常見為惡寒發熱、頭痛劇烈、肢體痠痛、無汗、鼻寒聲重、咳嗽有痰、胸膈痞滿等。

　　【荊防敗毒散】是治療風寒感冒的著名方劑，下面為大家介紹它的組成：

　　方中荊芥穗、防風發散風寒，為外感風寒常用之藥；薑活、獨活散風祛濕，對風濕外襲，頭痛項強、肢體痠痛等症，每多選用，柴胡透表泄熱，疏散風熱，助荊防以解表；川芎活血祛風，助薑、獨以祛濕止痛；前胡、桔梗、生甘草清宣肺氣，祛痰利咽；枳殼寬中理氣；茯苓淡滲利濕。從配伍意義上來說，方中有四對藥物經常同時應用，例如：荊芥穗與防風，有相須作用，可加強祛風解表力量；薑活與獨活，都是治風濕的要藥，一般上半身疼痛用薑活，下半身疼痛用獨活，二藥同用，善治一身風濕疼痛；柴胡與前胡，一升一降，既能疏散解熱，又能降氣止咳；桔梗與枳殼有升降開泄作用，對於胸悶，咳嗽有痰者，更為適宜。

　　養生防病，防患未然， 龔中成壇主在2000年5月28日乩示：「動靜有早晚，過勞過逸，不妄作勞，起居有常，先寒而衣，先熱而解，目不久視，耳不久聽，行不疾步，氣定神閒，正思正覺，慎之在始。」身體未感到寒涼，預先穿衣；未感到熱侷，預先除衣，這是養生明智的表現。

　　《難經‧十四難》謂：「損其肺者，益其氣；損其心者，和其營衛；損其脾者，調其飲食，適其寒溫；損其肝者，緩其中；損其腎者，益其精」。為五臟虛損指出了具體的補益方法。但是，補益的重點應在脾、腎兩臟。因脾為後天之本，氣血生化之源，故補氣、補血着重於脾；腎為先天之本，是真陰真陽寄托之所，故補陰補陽着重於腎。

　　有關補腎的理論，在中醫學上佔有非常重要的地位，故中醫師常運用補腎的方法，對各種疾病的治理及防止人體機能的衰退有很大幫助。

　　上醫治未病，各位不要讓腎完全虧損才去調理，應在平日，特別是冬季時進補。大家還要緊記　呂純陽師尊在《醫道還元》中說：「人身之病，先由離道而致。」腎藏精，亦是先天元陽所棲之處，易受日常四毒 酒色財氣 六欲 眼耳鼻舌身意 所損害，而日形虧損，究其原因，都是遠離恬靜虛無大道所致。

　　在此介紹一條最古老，亦是最簡單有效的古方，就是《金匱要略》所載的「腎氣丸」，亦可改為湯劑，用水煎服。

【功　效】溫補腎陽

【適應症】腎陽不足。症見腰膝酸軟，下半身常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便頻數，夜間多尿，舌質淡胖，脈沉細弱；以及痰飲喘咳、久瀉、消渴、水腫等。

【方　解】本方所治之證為腎陽不足所致。腎為先天之本，位於腰部而居下焦，中寓命門之火，乃水中之陽。夫水體本靜，而川流不息者，氣之動、火之用也。如腎陽不足，不能溫養下焦，則腰膝酸軟，下半身常有冷感，少腹拘急；腎為水臟，尿的生成和排泄都依賴於腎的氣化和固攝，腎陽不足，不能化氣行水，則小便不利，甚則水腫；腎虛失於固攝，故小便反多，或夜間多尿；腎陽虛衰，不能蒸化津液，故能引起消渴；腎陽為諸陽之本，腎陽不足則諸陽虛弱，日久累及他臟，傷及肺為痰飲咳喘，傷及脾則久瀉；舌質淡胖，脈沉細弱，皆屬腎陽不足之象。本方以大溫大熱的附子、桂枝為主藥，以溫補腎陽命門之火；腎主藏精，陽根於陰，故配以生地黃滋補腎陰，山茱萸溫補肝腎，收澀精氣；懷山藥健脾補腎，共為溫補扶正部分。腎主水臟，能泄邪濁，故又用澤瀉通調水道，茯苓滲利水濕，牡丹皮清泄肝火，為本方的通利袪邪的部分。全方合用，共有溫補腎陽之效。本方補陽藥與補陰藥並用，即【景岳全書】曰：「善補陽者，必於陰中求陽；善補陰者，必於陽中求陰。」則陽得陰助而生化無窮，陰得陽助而源泉不竭之義也。