學道修真 – 修真(四)

《第十節》

修真(四) – 步行的好處及三皈依


步行的好處

日行五仟步 不入藥材舖

日行六仟步 健康自然好

三皈依
修真除了靜坐及動功外,能夠皈依道、皈依經及皈依師(待續),會讓自己更晉高層。


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