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煉神返還
欲返還”神與魂”的層次，首先要放棄身識，並且放棄心念，無情無思，杳杳冥冥，無為而至。但不是頑空，蓋因”空靜”有自然而然者，也有用心識而覺空，若覺覺不斷而空靜者，仍是魄的作用，而不是魂的本性。須知魂動生神，神遊萬里，九天九地，片刻歷遍，不受形軀所拘滯；用心識而覺空者，覺覺皆空，其實受魄所拘束，無感應之可言也。 北斗星君有言：『軀體之內，元神 即魂 藏焉，凌太虛之外，駕五臟於內… 辛巳年九月十二日乩文』，可知元神可凌駕八方，遠及太虛之外，近在己身之內。 北斗星君更留下煉神訣，剛好是煉神返還之法，故特此介紹，順作詮釋：
引言：『悟道之要，首重修身，動以煉形 精氣以至筋骨皮肉，靜以煉神 返本，動靜相兼，剛柔相濟，動中求靜，靜極思動 待陽氣滿足而動，動靜相因 因循 而生變化，一陰一陽謂之道。生等修真有年，各具慧根，惜塵緣未了，世事繁紜 多而亂，悾 心空 惚 恍惚 待迎， 故須 動中求靜 （這裏寫出了都市修仕的問題及需要）』。
功法：『身心放鬆，舌頂上顎，眼垂簾一線，止於鼻端 眼觀鼻準，左手手心向天，大拇指輕按食指末端，右手手心輕放於右膝蓋上，男女老幼姿勢相同，調息綿綿… 而入靜，靜中無形無象，無有分別，無有執著… 日夜行持，不可間斷，百日之內，厥功至偉。』
功理：萬物皆有北斗存焉，天上有北斗七星，斗有斗柄，是為天罡，天罡所指，萬物所依，斗柄正月子時指向寅 東偏北，二月向卯 正東，五月在午 正南，八月見酉 正西，十一月到子 正北，萬物皆依時令而進退升降。斗有斗杓 音削，斗子舀湯的部份，斗杓最末二星，指向北極星，北極星之所在，乃天中不動之處，不隨萬星升降浮沉，無有生滅，無有得失；無極衍生萬有，萬有歸循無極。北斗在人為[心]，一切帝皇宰輔，貴賤眾生，含靈蠢動，莫不有心，所有行為皆由心使。 真訣中的「北斗照心胸」，即以心參照天中北斗，修真是參照斗杓回指天中不動點，而歸循無極；而「時時定斗柄」，即修真時要「時時定心」。
指端所藏之秘訣，就是左手拇指輕按食指之末端。手圖中，拇指所擺放的位置，拇指尖剛好指向指訣中之”東”位。星君之降壇詩曰：『修持全憑意念專，身口意齊合為一』，[手]替身口意進行做作，亦是身之縮影，身中之一切情況，無不在手中反映出來 （請參閱庚辰年版金蘭特刊橫排第八十八頁之全息論）。天地一炁周流，人身亦然：大我 即一身上下 變化能影響小我 我的手，小我變化亦能影響大我，故說「萬化在手中」。
精神魂魄意 水火木金土 為身中之五行，魂屬東、魄屬西，我今指訣向[東]來修真，即向[魂]而修，亦即從心意之後天層次，煉神返還，轉向魂之先天層次，再循無極；而真訣中「刻刻轉向東」之句，即刻刻逆返之意。（未完）
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