癸巳年 保健課程 養氣頤神(二)

醫療保健講義 —— 養氣頤神(二)

  道之在天地間者,氣也。日非氣不臨照,月非氣不生光,故四時成歲,萬物生成者,無非資 取用 乎日月。日月之行,無非資乎氣也。道之在人者,亦氣也。胎卵濕化,非氣不生;一陰一陽,非氣不成;天地非氣不位;萬物非氣不育,氣之時義大矣哉!是故胎從氣結,氣從胎息,氣入則生,氣出則死。知養其氣,可以長生。固守虛無,以養其氣。神行氣行,神住氣住,若欲長生,神氣常住。我不動心,無來無去,不出不入,自然常住。寬急得中,常自調適,制而無著,放而不逸,處喧無惡,涉事無迹,真定真空,真密真默,默則存元,空則內燭,定則息長,密則不觸,斷想絕夢,留神棄識。定可生慧,太虛太極。定心之上,豁然貫通;定心之下,曠然無覆。無所障礙,衝和迴溢,心與道合,養氣始足。

  煉形為氣,名曰「真人」;煉氣成神,名曰「神人」;煉神還虛,名曰「仙人」;煉虛合道,名曰「至人」。

欲養浩然氣  務在制心使  身為神之舍  神為氣之主
安則主人居  躁則主人逋  神去氣即散  氣散身則亡
忘言降其心  無為可以固  使不離伭牝  不渴且不饑
食氣即陰氣  纖毫亦須除  澹味依其候  陽壯是為助
不為物所牽  一息深深處  不出亦不入  忘久勤可住
夜氣百字碑  是因養氣故  妙道實空伭  悟得真常路

(節錄自《呂祖全書‧養氣存神經》)

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