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醫療保健講義 —— 強肺護體 |
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龔中成壇主在2003年3月23日乩示預防時行傳染病湯水，平時飲用，自有妙處： 鮮百合 三両 鮮合掌瓜 二斤 川貝母 五錢 舊陳皮 一錢 無 花 果 五枚 煲湯飲用，老少咸宜。 乩文重點有三：(1) 首重修真 (日常要勤練動靜功法)， (2) 道德至高 (注意品德，春為仁，故應發揮仁愛之心)， (3) 保健湯水，平日要多飲用。由於肺氣喜歡輕清上浮的藥物，最怕黏濁的東西，故不宜加肉和調味品，以損功效。 上方湯水，為 3 ~ 5 人份量。合掌瓜需去皮去核，煲時可用大約25碗水用小至中火烹煮2 ~ 3小時便可飲用。 湯方組成，主要是清肺熱，化痰止咳，行氣和中，經絡則以暢通手太陰肺經為主。五味湯料，已照顧人體五臟，湯方不寒不燥，性質溫和，適合各種體質人仕飲用，故此老少咸宜。湯方以預防為主，如身體經已染病，宜向醫師求診，以策萬全。 仙方湯料藥性介紹如下： 百 合 (中國衛生部頒布的藥食兩用食物) 性味： 味甘、微苦，微寒。歸心、肺經。 功效與主治：能潤肺止咳，清心安神，益氣養陰。用於肺熱燥咳、咽痛、虛煩驚悸、失眠多夢等。 現代研究表明，百合具有提高機體抗病能力、調整酶系統、促進自身免疫或獲得免疫等功能，並被歸入扶正抗癌類藥物。 合 掌 瓜 (又稱佛手瓜，中國衛生部頒布的藥食兩用食物) 性味： 性溫，味辛、苦、酸。歸肺、脾、胃、肝經。 功效與主治：疏肝解鬱，開胃止嘔，寬胸理氣，化痰止咳。適用於肝胃氣滯、胸悶脇痛、脘腹作脹、惡心嘔吐、消化不良、痰多咳嗽等。 川 貝 母 性味： 味苦、甘、性微寒。歸肺、心經。 功效與主治：清熱潤肺，化痰止咳，解鬱散結。主治陰虛燥咳、肺熱咳嗽痰多、肺痿、肺癰、癭瘤、瘰癘、癰腫等。 舊 陳 皮 (中國衛生部頒布的藥食兩用食物) 性味： 味辛、苦，性溫。歸脾、肺經。 功效與主治：行氣除脹滿、燥濕化痰，健脾和中。陳皮又能舒張支氣管而顯平喘作用，還有抗炎、抗潰瘍作用。 無 花 果 性味： 性平、味甘。歸肺、胃、大腸經。 功效與主治：清肺熱、潤肺利咽、健脾止瀉、止胃痛，通乳，潤腸，消腫解毒。主治咽喉腫痛、燥咳音嘶、胃潰瘍疼痛、乳汁稀少，腸熱便秘、痔瘡出血，癰疽腫毒等。
除了飲用預防湯水外，如能經常煅練身體，動靜相兼，尤其是疏通手太陰肺經，更是重要。在此介紹手太陰肺經的穴位，供大家參考。 |
無花果所含的酸類物質和水解酶，有幫助消化和促進食慾作用。無花果還有降血脂、降血壓和抗癌等藥理作用，高脂血症、冠心病、高血壓和腫瘤患者常食無花果是很有好處的。