分類: 保健課程

醫療保健講義 —— 感冒的防治(二)

　　中醫，源於道，講求「天人合一」、「順四時而適寒暑，和喜怒而安居處」，極具養生智慧。人如果能順應自然調節身體，就能健康長壽。

　　時值夏天（仲夏），夏季感冒，感受當令之暑邪，暑多夾濕，每多暑濕并重。暑濕傷表，表衛不和，故身熱、微惡風、汗少、肢體痠痛；風暑夾濕上犯清空，則頭昏重脹痛；暑熱犯肺，肺氣不清，故咳嗽痰黏，鼻流濁涕；暑熱內擾，熱灼津傷，則心煩、口渴，小便短赤；暑熱中阻，氣機不展，故胸悶、泛噁、口中黏膩，渴不多飲。舌苔薄黃膩，脈濡數為暑熱夾濕之徵。

　　【新加香薷飲】對治療暑濕感冒療效顯著，值得在此向大家介紹：

【功效】 發汗解表，祛暑化濕，理氣和中。

【方解】 香薷氣味辛溫，功能發汗解表，兼能利濕、祛暑，利水消腫。故為暑濕當令常用的解表藥；正川厚朴苦辛而溫，性燥善散，功能燥濕散滿以運脾，行氣導滯而除脹。炒扁豆消暑、健脾化濕，三者配合應用，既能發汗解表，又有祛暑化濕，調和腸胃的作用。故在治療夏季感冒以及胃腸炎等消化道感染疾病時，多以本方為基礎加入金銀花、連翹清解暑熱。金銀花味甘性寒，氣味芳香，有解暑清熱的作用，既可清透疏表，又能解血分熱毒，尤為治陽性瘡瘍的要藥。可治療熱癤、痱子等症；亦可作夏天保健飲料。五藥合用清暑化濕，用於夏月暑濕感冒，身熱心煩，有汗不暢，胸悶等症。

【用法】由有經驗中醫師加減化裁，以策萬全。

　　夏日傷暑，可飲解暑化濕湯：

功效：解暑清熱，生津止渴、健脾化濕、清心除煩、悅顏養容。男女老幼，適合飲用。

醫療保健講義 —— 感冒的防治(一)

　　日值立夏(2013年5 月5日16時28分，癸巳年丁巳月辛未日丙申時)，傳統醫學認為時行感冒與四時六氣失常有關，如風、寒、暑、濕、燥、火出現非其時而有其氣的反常情況，以致人體不能適應這種變化時，就引起感冒的發生。一般分為風寒感冒、風熱感冒，暑濕感冒、虛人感冒等等。

　　最近人類感染甲型禽流感(H7N9)，患者出現流感症狀(發燒超過38℃及有咳嗽或喉嚨痛)，甚至嚴重肺炎或急性呼吸道疾病。如果碰上流行性感冒(中醫稱時行感冒)，而患者本身又有兼證，就會引致外感傳裏：1. 太陽病； 2. 陽明病； 3. 少陽病； 4. 太陰病；5. 少陰病； 6. 厥陰病，而誘發其它宿疾，例如支氣管炎、哮喘、病毒性肺炎，以致高熱不退、神志不清、抽搐，甚或血壓下降而導致休克等危重症候。

　　治療感冒是因時、因地、因人進行辨證論治、扶正袪邪、充分發揮中醫中藥的獨特療效。感冒的臨床表現，初起一般多見鼻塞、流涕、噴嚔、聲重、惡風，繼則發熱、咳嗽、咽癢、咽痛、頭痛、身痛不適等。病程約五至七天左右。一般傷風全身症狀不重，少有傳變。時行感冒多呈流行性，常突然惡寒，甚則寒戰、高熱，周身酸痛，全身症狀明顯，且可化熱入裏，變生他病。由於感邪有輕有重，正氣強弱不同，四時六氣有別，故症狀既有微甚，脈證亦各有差異。

　　穴位氣功自療法對防治感冒療效顯著，再次為大家介紹以下穴位，經絡穴位點按法，按一按，通一通，袪百病，靠自己。我的健康我做主，養氣頤神靠自己。

　　感冒穴位氣功自療法處方：
　　少商　　魚際　　列缺
　　合谷　　曲池　　風池