如何修真?
 若問修真之道
須明橐籥玄關
往來氣海關元
正是取坎填離冥心調息，通關河車，五龍捧聖，還珠復本。
溫養神胎，明心見性。
煉津化精，煉精化炁，煉炁化神，煉神還虛，煉虛合道。證道成真。
道家修真的根本就是清靜其身心，以道祖道德經「致虛極，守靜篤」為圭臬。修真之士不是脫離人事，不是沒有思想意念、完全無知，而是「真常應物，真常得性。常應常靜，常清靜矣」。
在至清至靜至虛的境界中，人體內產生自然反應， 促進生理心理的自我調節，致使體內純淨平衡，生理心理都得到昇華。
修煉的理論雖然一致，但由於每個人的身體素質和所處環境不同， 因而在方法上也有相應的變化。 |
