時令篇
春夏秋冬，四季不同；健康之道，務必關注。
天氣過冷、過熱、過濕、過燥，皆會令人體感不適，若體內陰陽不平衡，又缺乏良好生活習慣，便會發病。故於不同時令，應關注各種細節，才可保持健康體魄。
龔中成壇主
風雨過後氣未平 疾苗滋長病頻生
小心風寒暑濕熱 清涼散解氣自清
乙丑年五月十八日 (一九八五年七月五日)
龔中成壇主
夏雨不足熱氣臨 時席不常毒森森
地天未泰多民疾 最要攝生道力深
戊辰年六月初四日 (一九八八年七月十七日)
龔中成壇主
大暑已過近秋初 夏雨秋風舞婆娑
惟觀環境因人別 寒寒熱熱不調和
癸酉年六月十四日 (一九九三年八月一日)
龔中成壇主
日值四絕明立冬 夜長晝短夕涼風
人能洞悉曉天意 世事何愁不亨通
己卯年九月卅日 (一九九九年十一月七日)
司馬頭陀副壇主
不覺一年秋風去 轉眼又見冬天來
欲驅寒氣呈燠郁 破除利鎖少疑猜
己丑年九月廿二日 (二○○九年十一月八日)